お昼に徒歩で出かけるのは止めようと反省

「暑いー」「だるいー」と無駄に愚痴を言わずにはいられないほどの猛暑が続いています．「暑いー」「だるいー」．

今日は昼に徒歩で外出したのですが，帰ってきてからグッタリしてしまい，何もできませんでした．後になって考えてみると，熱中症になりかけていたのかもしれません．次からは，朝や夕方に時間をずらすか，自転車でさっと行って帰ってこようと思います．